Saw palmetto cheveux : gélules ou sérum ? Ce que disent les études
Extrait des baies du palmier nain, le saw palmetto freine l'enzyme qui fabrique la DHT, le même levier que le finastéride, en plus doux et sans ordonnance. En gélules, il a fait ses preuves contre placebo ; en sérum, les preuves manquent encore.
Profil de l'actif
🧪Nom INCI : Serenoa Repens Fruit Extract
🏷️Statut : Complément alimentaire / actif sans ordonnance (non Rx)
🔬Mécanisme : anti-DHT — freine la 5α-réductase (types 1 et 2)
💧Forme : gélules (voie documentée) · sérums et lotions
📏Dose des essais : 100 à 400 mg d'extrait par jour (oral)
🎯Niveau de preuve — Voie orale :
Modéré — plusieurs essais contre placebo concordants, avec baisse mesurable de la DHT dans le sang
🎯Niveau de preuve — Voie topique :
Insuffisant — un seul essai contre placebo, sans baisse de la DHT
Un avis favorable, comme complément anti-chute. Le saw palmetto a été testé contre placebo, en gélules, avec deux résultats concrets : une chute qui ralentit et une baisse de la DHT mesurée dans le sang. Il convient surtout en début de chute, ou si vous ne souhaitez pas prendre de médicament. Associé à un soin local qui stimule la pousse, il couvre deux leviers à la fois. Jugez-le sur six mois de prise régulière.
En gélules. C'est par voie orale que les essais contre placebo montrent une chute ralentie, des cheveux plus nombreux et une baisse de la DHT dans le sang. En sérum ou en lotion, un seul essai contre placebo existe : la densité y progresse, mais la DHT ne baisse pas et la plupart des utilisateurs ne voient pas de changement. Un sérum au saw palmetto peut accompagner une routine ; pour freiner la DHT, la gélule reste le bon choix.
Non, il est moins puissant, mais il n'a pas les mêmes contraintes. Chez 100 hommes suivis deux ans, 38 % ont vu leurs cheveux s'améliorer sous saw palmetto, contre 68 % sous finastéride, et la moitié des hommes sous saw palmetto ont vu leur chute se stabiliser. Le médicament fait baisser la DHT du sang d'environ deux tiers ; la plante agit plus doucement, sans ordonnance, et se tolère bien. C'est un appoint sérieux pour une chute débutante à modérée, pas un remplaçant du médicament.
Bien toléré dans les essais, avec un signal récent à connaître. Dans les essais contre placebo, les effets indésirables ne sont pas plus fréquents que sous placebo : troubles digestifs légers, maux de tête. Une baisse de libido est rarement rapportée. Une série de 13 cas publiée en 2026 décrit des troubles sexuels et de l'humeur qui ont persisté après l'arrêt, le plus souvent entre 300 et 600 mg par jour ; recueillis sur un forum, ces cas ne disent rien de la fréquence, mais ils imposent une règle : si un trouble sexuel ou de l'humeur apparaît, on arrête et on consulte. À éviter pendant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant ; avec un traitement hormonal ou anticoagulant, demandez d'abord à votre médecin.
Il freine surtout la chute, et il peut aider à regagner de la densité. Dans l'essai le plus récent, contre placebo pendant six mois, le groupe traité a gagné en moyenne 18 à 19 cheveux adultes sur deux zones de 1 cm², quand le groupe placebo en perdait 10. L'écart est net ; le gain reste modeste en valeur absolue et varie d'une personne à l'autre. Pour relancer la pousse, associez-le à un soin local qui stimule le follicule.
Les essais ont utilisé de 100 à 400 mg d'extrait par jour, le plus souvent en une prise. Le piège : le poids de la gélule n'est pas la dose d'extrait (dans un essai, une gélule de 400 mg contenait 100 mg d'extrait). Lisez la ligne « extrait de Serenoa repens » et préférez un extrait standardisé en acides gras. Prenez-le au cours d'un repas, chaque jour : la régularité compte plus que l'horaire.
Comptez trois mois pour les premiers signes et six mois pour juger. Dans l'essai le plus récent, l'écart avec le placebo continuait de se creuser entre le troisième et le sixième mois. Le cycle du cheveu impose ce rythme. Si rien n'a bougé après six mois de prise régulière, faites le point avec un dermatologue.
Il a été testé chez des femmes, avec des résultats encourageants. Dans l'essai le plus récent, la moitié des participants étaient des femmes, et le sous-groupe des femmes ménopausées a gagné plus de cheveux que sous placebo. Un autre essai chez 40 femmes ménopausées, financé par le fabricant, associait saw palmetto et pygeum : il a mesuré davantage de cheveux en phase de croissance. Il est à proscrire pendant la grossesse et l'allaitement ; un avis médical est recommandé en cas de trouble hormonal.
Oui, et c'est une association testée. Le palmier nain, c'est le saw palmetto : une gélule qui l'associe aux pépins de courge, au pygeum et à la cystine a fait gagner plus de cheveux que le placebo en six mois. Autre option : le saw palmetto en gélules et l'huile de pépins de courge appliquée sur le cuir chevelu, là où elle a obtenu ses meilleurs résultats.
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Ce qu'il faut retenir
Le saw palmetto freine la DHT, l'hormone qui fait rétrécir les follicules, et il le fait sans ordonnance. En gélules, il a montré contre placebo une chute ralentie et des cheveux plus nombreux ; en sérum, les preuves manquent encore. Un appoint crédible dès les premiers signes de chute, à associer à un soin local qui stimule la pousse.
Il freine la 5α-réductase, l'enzyme qui transforme la testostérone en DHT
En gélules, contre placebo : chute ralentie, plus de cheveux adultes et baisse de la DHT dans le sang
En sérum : un seul essai contre placebo, sans baisse de la DHT — la gélule reste le bon choix
Face au finastéride : moins puissant, mais la moitié des hommes stabilisés sur deux ans, sans ordonnance
Dose des essais : 100 à 400 mg d'extrait par jour ; six mois pour juger
Bien toléré dans les essais ; un signal de troubles persistants à connaître ; à éviter pendant la grossesse et l'allaitement
L'association logique : un frein sur la DHT en gélules et un actif local qui stimule la repousse
Analyse indépendante de la rédaction ANAGEN·Mis à jour le 9 octobre 2026·Sources vérifiées·Notre méthodologie →
Le saw palmetto (Serenoa repens), ou palmier nain, pousse dans le sud-est des États-Unis. Ses baies fournissent l'extrait gras utilisé dans les gélules.
Le saw palmetto, ou Serenoa repens, est un palmier nain du sud-est des États-Unis. Ses baies mûres servent depuis longtemps en phytothérapie, d'abord pour le confort urinaire de l'homme mûr. Aujourd'hui, on s'y intéresse pour la chute de cheveux héréditaire, l'alopécie androgénétique.
Ce qui agit, c'est la fraction grasse de la baie : un extrait riche en acides gras libres, qui contient aussi des phytostérols comme le bêta-sitostérol. Les extraits de qualité sont obtenus au CO₂ supercritique et standardisés en acides gras.
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Noms botaniques
Serenoa repens (Bartram) Small, aussi appelé Sabal serrulata dans les textes anciens, et palmier nain en français. Sur les étiquettes, l'extrait apparaît sous le nom « extrait de Serenoa repens » ou « Serenoa Repens Fruit Extract ».
2. Comment il agit sur la DHT
Dans la chute héréditaire, une enzyme, la 5α-réductase, transforme la testostérone en DHT. Chez les personnes prédisposées, la DHT fait rétrécir les follicules : les cheveux deviennent plus fins, puis tombent sans être remplacés.
Le saw palmetto intervient à ce stade : il freine l'enzyme, et il y a donc moins de DHT. Ce frein est net en laboratoire, sur les deux formes de l'enzyme. Chez l'humain, l'essai qui l'a mesuré trouve une baisse de la DHT dans le sang d'environ un cinquième chez les participants qui prenaient l'extrait en gélules, et aucune baisse chez ceux qui l'appliquaient sur le cuir chevelu.
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Un frein sur l'enzyme
En laboratoire, ses acides gras freinent les deux formes de la 5α-réductase présentes dans le cuir chevelu.
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Moins de DHT, par voie orale
En gélules, la DHT du sang baisse : le follicule reçoit moins de signaux de rétrécissement.
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Une piste au-delà de la DHT
Sur des follicules humains en laboratoire, un extrait a prolongé la phase de croissance du cheveu, même sans testostérone.
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Face au finastéride
Le finastéride, sur ordonnance, bloque fortement une forme de l'enzyme : la DHT du sang baisse d'environ deux tiers. Le saw palmetto freine les deux formes, plus doucement. D'un côté un médicament puissant, de l'autre une plante modérée, sans ordonnance, qui se prend facilement au long cours.
Pour les curieux
Dans l'extrait, ce sont surtout les acides gras libres qui freinent l'enzyme : une équipe universitaire japonaise les a trouvés plus actifs que l'extrait entier dont ils proviennent. Une étude de 2026 sur des follicules humains prélevés chez six donneurs, cultivés sans testostérone, suggère un second effet : l'extrait y prolongeait la phase de croissance du cheveu. C'est un travail de laboratoire, financé par le fabricant de l'extrait testé, qui ouvre une piste plutôt qu'il ne la démontre.
3. Ce que disent les études
Contrairement à beaucoup de plantes anti-chute, le saw palmetto a été testé sur des personnes, dans des essais cliniques contre placebo et face au finastéride. Les quatre essais ci-dessous n'ont pas le même poids : leur conception et leur financement diffèrent, et c'est ce qui permet de les lire.
Ablon 2026L'essai le plus récent
60 adultes (30 hommes, 30 femmes) aux cheveux clairsemés, 160 mg d'extrait par jour ou placebo pendant six mois, États-Unis.
Designdouble aveugle contre placebo
Qui paiefabricant de l'extrait
EncourageantPlus de cheveux adultes que sous placebo (+18,6 contre −10,1 sur deux zones de 1 cm²), avec un écart qui se creuse entre trois et six mois. Il ne montre pas un effet chez tout le monde : les résultats varient beaucoup d'une personne à l'autre.
Sudeep 2023Gélules contre lotion
80 adultes, dont un quart de femmes, gélules à 100 mg d'extrait par jour ou lotion à 20 %, chacune contre son placebo, 16 semaines, Inde.
Designdouble aveugle contre placebo
Qui paiefabricant de l'extrait
EncourageantEn gélules : chute réduite de 29 %, densité en hausse et DHT du sang en baisse, face à un placebo dont la chute s'aggravait. Il ne montre pas d'effet de la lotion sur la DHT, et la plupart de ses utilisateurs ne voyaient pas de changement.
Rossi 2012Face au finastéride
100 hommes de 20 à 40 ans tirés au sort : 320 mg d'extrait par jour ou finastéride 1 mg, pendant deux ans, université de Rome.
Designtiré au sort, sans insu ni placebo
Qui paieaucun industriel
Signal38 % d'améliorés et 52 % de chutes stabilisées sous saw palmetto, surtout au sommet du crâne, contre 68 % d'améliorés sous finastéride. Sans groupe placebo, il ne dit pas quelle part du résultat revient à la plante.
Prager 2002Le premier essai
19 hommes analysés : saw palmetto (200 mg) et bêta-sitostérol, deux fois par jour, ou placebo, pendant environ cinq mois, États-Unis.
Designdouble aveugle, mélange, sans test statistique
Qui paielien commercial d'un auteur, non déclaré
Signal6 hommes améliorés sur 10, contre 1 sur 9 sous placebo. Il ne dit pas ce qui revient au saw palmetto seul, puisque la gélule associait deux actifs, et l'écart n'a pas été testé statistiquement.
Design ●●● = double aveugle contre placebo, groupes comparés · ●●○ = tiré au sort sans insu, mélange d'actifs ou sans test statistique · ●○○ = sans groupe témoin. Qui paie ●●● = aucun industriel · ●●○ = mixte ou non déclaré · ●○○ = fabricant ou lien commercial.
Une synthèse indépendante de l'université de Californie, publiée en 2020, a réuni sept études cliniques en chute héréditaire et en chute réactionnelle : toutes allaient dans le sens d'un bénéfice, avec une bonne tolérance. Elle mélangeait toutefois les gélules et les produits appliqués sur le cuir chevelu, souvent associés à d'autres actifs : elle ne permet pas de départager les deux voies.
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Ce qui a changé depuis les premiers essais
Les premiers essais testaient des mélanges de plantes. Les deux plus récents testent l'extrait de saw palmetto seul, contre placebo, et trouvent tous deux un effet par voie orale. Ils sont financés par les fabricants des extraits testés : un essai indépendant de même qualité viendrait confirmer ce qu'ils montrent.
4. Gélules ou sérum ?
En gélules, le saw palmetto a fait ses preuves contre placebo : chute ralentie, cheveux plus nombreux, DHT du sang en baisse. C'est la forme à privilégier pour freiner la DHT.
Gélules
Testé contre placebo
Chute ralentie
Plus de cheveux adultes
DHT du sang en baisse
Sérum ou lotion
Preuves limitées
Densité en hausse, dans un seul essai
Pas de baisse de la DHT
9 utilisateurs sur 10 : aucun changement
En sérum ou en lotion, le dossier est plus mince. Le seul essai contre placebo a mesuré une densité en hausse avec une lotion à 20 %, mais sans baisse de la DHT, et près de neuf utilisateurs sur dix disaient ne voir aucun changement. L'autre étude souvent citée en faveur du sérum a suivi 49 hommes sans groupe témoin : un sérum concentré pendant quatre semaines, puis une lotion ; le gain plafonnait après trois mois.
Une méta-analyse de 2026 classe pourtant le saw palmetto local parmi les traitements efficaces. Elle s'appuie, pour lui, sur cette seule étude sans groupe témoin : dès qu'elle ne retient que les essais tirés au sort, le saw palmetto local sort de son classement.
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Les essais ont utilisé de 100 à 400 mg d'extrait par jour : 100 mg dans l'essai indien, 160 mg dans l'essai américain le plus récent, 320 mg face au finastéride, 400 mg dans le premier essai, associé au bêta-sitostérol.
Attention au piège d'étiquette : le poids de la gélule n'est pas la dose d'extrait. Dans un essai, la gélule de 400 mg contenait 100 mg d'extrait, le reste étant de l'excipient. C'est la ligne « extrait de Serenoa repens » qu'il faut lire.
Deux repères de qualité : un extrait obtenu au CO₂ supercritique plutôt qu'une simple poudre de baies séchées, dont la teneur varie beaucoup ; et une standardisation de la fraction grasse, souvent autour de 85 à 95 %, celle qui porte l'activité.
Durée et régularité
Une prise par jour, au cours d'un repas, pendant au moins six mois ; au-delà de 400 mg, on sort de ce qui a été étudié. Les premiers effets sont mesurables à trois mois, et dans l'essai le plus récent l'écart avec le placebo continuait de grandir jusqu'au sixième mois.
6. Avec quoi l'associer
Le saw palmetto agit en amont : il freine la DHT, ce qui protège les follicules encore actifs. Pour aller plus loin, la logique est de l'associer à un actif qui agit sur un autre levier : un frein sur la DHT et un stimulant de la repousse.
Enfin, une chute peut aussi venir d'un manque : fer, vitamine D. Un bilan sanguin permet de le vérifier et de corriger ce qui doit l'être avant tout le reste. Nos repères sur la carence en fer aident à s'y retrouver.
L'autre option est de prendre le saw palmetto dans une formule qui l'associe à d'autres plantes. C'est ainsi qu'il a le plus souvent été testé sur les cheveux :
Le saw palmetto en formule
Testé contre placebo
Saw palmetto + bêta-sitostérol : 6 hommes améliorés sur 10, contre 1 sur 9 sous placebo, en cinq mois.
Saw palmetto + pygeum : plus de cheveux en phase de croissance que sous placebo, chez des femmes ménopausées, dans deux essais de 16 semaines.
Saw palmetto + pépins de courge + pygeum, avec cystine, zinc et vitamines : +12,3 cheveux au cm², contre +1,5 sous placebo, en six mois.
Saw palmetto + pépins de courge + cystine, avec vitamine C et zinc, en plus du minoxidil ou du finastéride : nette amélioration chez 36 % des patients contre 24 % sous médicament seul, en six mois, sans groupe placebo.
Ces essais sont financés par les fabricants ; le dernier n'a pas de groupe placebo.
Composer sa routine
Une gélule de saw palmetto pour freiner la DHT, une huile ou un soin local pour stimuler la pousse : retrouvez notre sélection de compléments et d'huiles.
Le saw palmetto est bien toléré. Dans les essais, les effets indésirables ne sont pas plus fréquents que sous placebo ; les plus courants sont des troubles digestifs légers et des maux de tête, que l'on limite en le prenant au cours d'un repas.
Ce qu'il faut savoir
Une baisse de libido figure parmi les effets rapportés, rarement. Une série de cas publiée en 2026 décrit des troubles sexuels ou de l'humeur qui ont persisté après l'arrêt, le plus souvent à 300-600 mg par jour ; recueillis sur un forum, ces cas n'en disent pas la fréquence. La règle est simple : si un trouble sexuel ou de l'humeur apparaît, on arrête et on consulte. En application locale, une sensation de froid ou de légère brûlure est possible.
Contre-indications
La prise orale est à éviter pendant la grossesse et l'allaitement, en raison de son effet sur les hormones masculines, et chez l'enfant : un cas de bouffées de chaleur chez une fillette de dix ans a été rapporté. Si vous suivez un traitement hormonal ou anticoagulant, ou si vous avez un antécédent de dépression ou de trouble hormonal, parlez-en à votre médecin avant de commencer.
Ce qu'il ne traite pas
Le saw palmetto s'adresse à la chute héréditaire. Il n'a pas d'action documentée sur la pelade, la chute de traction ou les chutes liées à une carence. Un diagnostic de la cause reste la première étape : nos repères sur la chute chez l'homme et la chute chez la femme aident à s'orienter.
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Un avis médical si la chute s'accélère
Face à une chute importante ou rapide, consultez un dermatologue. Le saw palmetto est un soutien ; dans une chute avancée, il s'intègre à une prise en charge qui peut inclure le minoxidil ou le finastéride.
Références scientifiques
ESSAI 2026
Ablon G. The Safety and Efficacy of a Novel Saw Palmetto (Serenoa repens) Extract for Promoting Hair Growth in Adults With Self-Perceived Thinning Hair: 180-Day Results. J Cosmet Dermatol. 2026;25(2):e70717.
Essai de 180 jours en double aveugle contre placebo, 60 adultes (40 traités, 20 placebo ; 30 hommes, 30 femmes) se plaignant de cheveux clairsemés, 160 mg d'extrait par jour. Cheveux adultes sur deux zones de 1 cm² : +18,6 sous traitement contre −10,1 sous placebo (p<0,001) ; densité totale +25,1 contre −12,2 (p<0,001). Sous-groupe des femmes ménopausées : gain significatif face au placebo (effectif de ce sous-groupe non précisé dans l'article). Résultats très dispersés d'une personne à l'autre. Étude financée par le fabricant de l'extrait (Valensa International, déclaré dans le volet à 90 jours publié en 2025).
ESSAI 2023
Sudeep HV, Rashmi S, Jestin TV, Richards A, Gouthamchandra K, Shyamprasad K. Oral and Topical Administration of a Standardized Saw Palmetto Oil Reduces Hair Fall and Improves the Hair Growth in Androgenetic Alopecia Subjects. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2023;16:3251–3266.
Essai à quatre groupes (80 adultes, 73 analysés, 16 semaines), extrait par voie orale et en lotion, chacun contre son placebo. Voie orale (100 mg d'extrait par jour, en gélule de 400 mg) : chute réduite de 29 % par rapport au départ, densité +5,2 % contre −3,2 % sous placebo, seule voie où la DHT du sang a baissé. Lotion à 20 % : densité en hausse, sans baisse de la DHT, et « aucun changement » pour la plupart des utilisateurs. Étude financée par le fabricant de l'extrait testé (Vidya Herbs).
COMPARATIF 2012
Rossi A, Mari E, Scarnò M, Garelli V, Maxia C, Scali E, Iorio A, Carlesimo M. Comparitive effectiveness of finasteride vs Serenoa repens in male androgenetic alopecia: a two-year study. Int J Immunopathol Pharmacol. 2012;25(4):1167–1173.
100 hommes de 20 à 40 ans tirés au sort, sans insu, pendant deux ans : saw palmetto 320 mg/j contre finastéride 1 mg/j. 38 % d'améliorés et 52 % de stabilisés côté plante, contre 68 % d'améliorés côté médicament. Les auteurs observent un effet du saw palmetto surtout au sommet du crâne. Aucun effet indésirable relevé. Université de Rome, aucun conflit d'intérêts déclaré.
ESSAI 2002
Prager N, Bickett K, French N, Marcovici G. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to determine the effectiveness of botanically derived inhibitors of 5-alpha-reductase in the treatment of androgenetic alopecia. J Altern Complement Med. 2002;8(2):143–152.
Premier essai en double aveugle contre placebo : 26 hommes inclus, 19 analysés, environ cinq mois. Gélule associant saw palmetto (200 mg) et bêta-sitostérol (50 mg), deux fois par jour. 6 améliorés sur 10 contre 1 sur 9 sous placebo, sans test statistique. L'effet propre du saw palmetto n'est pas isolable. Le dernier auteur est lié à une marque commerciale de soins capillaires ; aucun conflit d'intérêts n'est déclaré.
SYNTHÈSE 2020
Evron E, Juhasz M, Babadjouni A, Mesinkovska NA. Natural Hair Supplement: Friend or Foe? Saw Palmetto, a Systematic Review in Alopecia. Skin Appendage Disord. 2020;6(6):329–337.
Revue systématique indépendante (université de Californie, Irvine) : cinq essais randomisés et deux études de suivi, en chute héréditaire et chute réactionnelle, avec des résultats favorables et une bonne tolérance. Formes orales et locales, souvent associées à d'autres actifs, sont regroupées : la revue ne départage pas les deux voies.
ÉTUDE 2016
Wessagowit V, Tangjaturonrusamee C, Kootiratrakarn T, Bunnag T, Pimonrat T, Muangdang N, Pichai P. Treatment of male androgenetic alopecia with topical products containing Serenoa repens extract. Australas J Dermatol. 2016;57(3):e76–e82.
Étude pilote sur 50 hommes (49 analysés), 24 semaines, sans groupe placebo : sérum concentré pendant quatre semaines, puis lotion. Hausse du nombre de cheveux qui plafonne après la 12ᵉ semaine. Sensation de froid (16 %) et légère brûlure (12 %) à l'application. Sans groupe témoin, la part qui revient au produit reste inconnue.
COMPARATIF 2026
Gupta AK, Compton SAH, Liddy A, Talukder M, Wang T, Bamimore MA. Beyond Minoxidil: Off-Label Therapies for Male Androgenetic Alopecia — A Systematic Review with Network Meta-Analyses. Medicina (Kaunas). 2026;62(7):1282.
Méta-analyse en réseau (23 études, hommes). Le saw palmetto local y est classé parmi les traitements efficaces, sur la seule étude de Wessagowit, sans groupe témoin ; il disparaît du classement dans les quatre analyses limitées aux essais tirés au sort. Les formes orales n'y sont pas analysées. Auteurs salariés d'un institut de recherche privé, sans financement externe.
FEMMES 2016
Borràs JM, Piqué N, Nieto C, González J. Efficacy and safety of a dietary supplement containing a lipid co-extract from Serenoa repens and Pygeum africanum for the treatment of androgenetic alopecia (AGA) in women. Más Dermatol. 2016;25:5–14.
40 femmes ménopausées, double aveugle contre placebo, 16 semaines, mélange saw palmetto et pygeum : plus de cheveux en phase de croissance que sous placebo. Le nombre de cheveux n'a pas été mesuré. Étude financée par le fabricant (Reig Jofre).
FORMULE 2025
Piquero-Casals J, Saceda-Corralo D, Aladren S, et al. Oral Supplementation with l-Cystine, Serenoa repens, Cucurbita pepo, and Pygeum africanum in Chronic Telogen Effluvium and Androgenetic Alopecia: A Double-Blind, Placebo-Controlled, Randomized Clinical Study. Skin Appendage Disord. 2025;11(1):27–35.
80 adultes en chute héréditaire ou chronique, double aveugle contre placebo, six mois : densité +12,3 cheveux/cm² contre +1,5 sous placebo. Formule de plus de dix ingrédients, doses non publiées. Étude financée par le fabricant (ISDIN).
FORMULE 2018
Guerra-Tapia A, Buendía Eisman A, Ferrando Barberá J, Picas Jufresa J, Bermejo Rodríguez R. Estudio comparativo de dos complementos alimenticios inhibidores de la 5α-reductasa en la alopecia androgénica femenina. Más Dermatol. 2018;30:5–18.
60 femmes ménopausées, saw palmetto et pygeum à deux dosages ou placebo, 16 semaines. Plus de cheveux en croissance ; seule la formule renforcée augmente le nombre de cheveux (+2,4 %). Deux auteurs salariés du fabricant (Reig Jofre).
FORMULE 2025
Milani M, Alfano S, AGA-P Real-Life Study Group. Impact of a Novel Dietary Supplement on Efficacy of Pharmacological Treatments for Androgenic Alopecia: A Real-Life, Multicenter, Randomized, Assessor-Blinded Trial on 225 Subjects. J Cosmet Dermatol. 2025;24(9):e70388.
225 patients déjà sous minoxidil ou finastéride, six mois : nette amélioration chez 36 % avec la formule (saw palmetto, pépins de courge, cystine, vitamine C, zinc) contre 24 % sans, sans groupe placebo. Deux auteurs salariés du fabricant.
LABORATOIRE 2026
Broadley D, Le Riche A, Guénin S, Jimenez F, Vinocur L, Edelkamp J, Bertolini M. A proprietary lipidosterolic extract of Serenoa repens promotes hair growth through mechanisms that extend beyond 5-alpha reductase inhibition: Insights from human hair follicle organ culture. Int J Cosmet Sci. 2026;48:352–366.
Follicules humains de six donneurs cultivés sans testostérone : l'extrait prolonge la phase de croissance, davantage à faible dose. Travail de laboratoire financé par le fabricant de l'extrait (Valensa International).
TOLÉRANCE 2009
Agbabiaka TB, Pittler MH, Wider B, Ernst E.Serenoa repens (saw palmetto): a systematic review of adverse events. Drug Saf. 2009;32(8):637–647.
Revue de 40 publications : effets indésirables légers, peu fréquents et comparables au placebo (troubles digestifs, fatigue, maux de tête, baisse de libido, rhinite). Les événements graves rapportés isolément ont une causalité douteuse ; aucune interaction médicamenteuse retrouvée.
CAS CLINIQUES
Gallo E, Maggini V, Lombardi N, et al.Serenoa repens induced erectile dysfunction: underdiagnosis and phytovigilance. Br J Clin Pharmacol. 2022;88:2441–2443. · Morabito P, Miroddi M, Giovinazzo S, et al.Serenoa repens as an endocrine disruptor in a 10-year-old young girl: a new case report. Pharmacology. 2015.
Deux cas isolés de pharmacovigilance : un trouble de l'érection chez un homme traité pour la prostate, à dose élevée et avec un déficit hormonal préexistant ; des bouffées de chaleur chez une fillette, réapparues à la reprise du complément.
SÉRIE DE CAS 2026
Firenzuoli F, Firenzuoli B, Mascherini V, et al. Can we identify a post-Serenoa syndrome (PSS)? A case series on sexual and psychiatric side effects of Serenoa repens. Br J Clin Pharmacol. 2026;92(4):1237–1246.
Treize cas recueillis par un centre de pharmacovigilance italien : troubles sexuels ou de l'humeur persistants après des compléments au saw palmetto, le plus souvent à 300-600 mg par jour ; trois guérisons complètes. Les auteurs soulignent que ces cas, recueillis sur un forum, ne renseignent pas sur la fréquence.
